Einbeck (red). Unter dem Motto „Schwungvoll in den Herbst“ lädt der Kneipp-Verein Einbeck am Dienstag, 4. November 2025, zum nächsten Kneipp-Gesundheits-Dienstag ein. Beginn ist um 16 Uhr im Haus der Sozialarbeit in den Räumen der AWO, Grimsehlstraße 10 in Einbeck.
Bewegung und Lebensfreude in der dunklen Jahreszeit
Mit Musik, Schwung und guter Laune soll der dunklen Jahreszeit aktiv begegnet werden. Das Programm umfasst kraftvolle Übungen von Kopf bis Fuß, die kompetent angeleitet werden und für Spannkraft und Fitness in Gelenken und Muskeln sorgen. Gezielte Dehn- und Entspannungsübungen runden die Einheit ab und fördern Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und Vitalität.
Im Mittelpunkt: Bewegung und Lebensharmonie
Von den fünf Säulen der Kneipp’schen Gesundheitslehre stehen an diesem Nachmittag besonders die Bereiche Bewegung und Lebensharmonie im Mittelpunkt. Das rund 90-minütige Angebot bietet einen ganzheitlichen Ansatz, um Körper und Geist zu stärken.
Teilnahme und Hinweise
Teilnehmende werden gebeten, etwas zu trinken, dicke Socken, bequeme Kleidung und eine Isomatte mitzubringen. Für Mitglieder des Kneipp-Vereins ist die Teilnahme kostenfrei. Gäste sind herzlich willkommen – Spenden zur Unterstützung der Vereinsarbeit werden dankbar entgegengenommen.
