Macksensen (red). Der SV „Blau-Weiß“ Mackensen nimmt nach den Herbstferien den Trainingsbetrieb wieder auf. In zahlreichen Gruppen für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Seniorinnen wird ab Oktober wieder regelmäßig Sport getrieben – begleitet von qualifizierten Übungsleiterinnen und Übungsleitern.
Neu- und Wiedereinsteigerinnen sowie -einsteiger sind in allen Gruppen herzlich zu einer unverbindlichen Schnupperstunde eingeladen.
Damensportgruppe startet am 27. Oktober
Den Auftakt macht die Damensportgruppe am Montag, 27. Oktober, von 18.30 bis 19.30 Uhr in der Sporthalle der Rainald-von-Dassel-Schule in Dassel. Das Angebot richtet sich an Frauen jeden Alters und wird binnendifferenziert gestaltet. Neben Kraft- und Cardiotraining stehen variierende Inhalte auf dem Programm, die gemeinsam mit der Gruppe abgestimmt werden.
Kontakt: Melanie Parschau, Tel. 0170 / 3177613
Hocker-Gymnastik für Seniorinnen
Die Seniorinnengruppe „Hocker-Mädels“ beginnt am Dienstag, 28. Oktober, um 16 Uhr im Sporthaus Mackensen. Angeboten wird Hocker-Gymnastik und Funktionssport für ältere Damen.
Kontakt: Renate Garbe, Tel. 05564 / 8076
Zirkelfitness in Wangelnstedt
Ebenfalls am 28. Oktober um 18.30 Uhr startet die Zirkelfitnessgruppe in der Sporthalle in Wangelnstedt. Das einstündige Training gliedert sich in Aufwärmphase, zwei Zirkelrunden und einen Cool-down. Alle Übungen sind individuell anpassbar und werden von Musik begleitet.
Kontakt: Christian Dreyer, Tel. 0170 / 8111701
Kinderturnen in der RvD-Sporthalle
Die Kinderturngruppen beginnen am Mittwoch, 29. Oktober, in der Sporthalle der Rainald-von-Dassel-Schule:
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Eltern-Kind-Turnen (2–4 Jahre): 16 bis 17 Uhr
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Kinderturnen (5–10 Jahre): 17.15 bis 18.15 Uhr
Kontakt: Katharina Besel, Tel. 0179 / 4936910
Herrensportgruppe trainiert ab 30. Oktober
Die Herrensportgruppe startet am Donnerstag, 30. Oktober, um 18.30 Uhr im Sporthaus Mackensen. Das Training richtet sich an Männer jeden Alters, die durch Ausdauertraining und Funktionsgymnastik ihre Fitness verbessern möchten. Neben Muskelkraft, Gleichgewicht, Koordination und Durchblutung werden auch Flexibilität und Ausdauer trainiert. Entspannungsübungen zur Energierückgewinnung runden die Stunde ab.
Kontakt: Armins Jörns, Tel. 05564 / 412
Kindersport und Judo in Dassel
Am selben Tag beginnen auch die Kinder-Judo-Gruppen in der Sporthalle der Rainald-von-Dassel-Schule in Dassel:
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Mini-Judo (3–5 Jahre, mit Begleitung): 16 bis 16.55 Uhr
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Kiddy-Judo (5–7 Jahre): 17 bis 18 Uhr
Kontakt: Charline Specht, Tel. 0151 / 54650860 (Anmeldung erforderlich)
Darts-Gruppe startet im November
Die Darts-Gruppe trifft sich am Freitag, 7. November, um 18.30 Uhr im Sporthaus Mackensen.
Kontakt: Hartmut Buchholz, Tel. 0173 / 1741340
Weitere Informationen zum gesamten Angebot des SV „Blau-Weiß“ Mackensen gibt es unter www.sv-mackensen.de oder per E-Mail an
