Einbeck (red). Unter dem Motto „Bewegung & Balance von Kopf bis Fuß“ lädt der Kneipp-Verein Einbeck am Dienstag, 5. Mai 2026, um 16 Uhr zum Kneipp-Gesundheits-Dienstag ein. Die Veranstaltung findet in den Räumen der AWO in der „Grimsehlstraße 10“ in Einbeck statt.
Fokus auf Bewegung und Lebensharmonie
Im Mittelpunkt stehen zwei der fünf Säulen der Kneipp’schen Gesundheitslehre: Bewegung und Lebensharmonie. Ein besonderer Schwerpunkt liegt dabei auf den Füßen, die den Menschen ein Leben lang durch den Alltag tragen, jedoch häufig wenig Beachtung finden. Beschwerden wie Schmerzen oder Verspannungen können sich auf den gesamten Bewegungsapparat auswirken.
Übungen für Körper und Entspannung
Mit rhythmischer Bewegung, Tanz und Entspannung soll die Balance von Kopf bis Fuß gestärkt werden. Das Angebot dauert etwa 90 Minuten.
Teilnehmende werden gebeten, etwas zu trinken, bequeme Kleidung sowie einen Tennisball mitzubringen. Gymnastikschuhe oder rutschfeste Socken sind ebenfalls sinnvoll, da auch direkt am Fuß gearbeitet wird.
Teilnahme und Hinweise
Die Teilnahme ist für Mitglieder des Kneipp-Vereins kostenfrei. Gäste sind willkommen, Spenden zur Unterstützung des Vereins werden gerne entgegengenommen.
